Zoek je als inwoner van Den Haag of de directe omgeving van de stad wat meer ontspanning en rust in je dagelijks leven? Dan kun je dit bereiken door je aan te melden bij een goede yogaschool, zodat je via trainingen en yogasessies meer tot ontspanning kunt komen. De vraag is natuurlijk, als je een leek bent op dit gebied, welke yogascholen in Den Haag een aanrader zijn. Dit blog biedt een top 10 van de beste yoga-instanties in onze Hofstad. Zonder twijfel zit er wel een yogaschool tussen die perfect bij jouw ambities past!
1. Yogaschool Bikram Yoga
Een van de populairste yogascholen in Den Haag is Bikram Yoga. Dit is een ideale yoga-aanbieder voor mensen die van lekker warme temperaturen en van intensieve yogaoefeningen houden. De yogalessen die hier gegeven worden bestaan uit herhaaloefeningen van 28 houdingen in twee sessies. Twee van deze 28 houdingen betreft rustgevende ademhalingsoefeningen. Bikram Yoga heeft veel yogadocenten in dienst, waardoor er altijd een ruim aanbod van cursussen is.
2. Yogaschool Balanz
Een andere prima yogaschool in Den Haag is Balanz. Deze instelling heeft ook afdelingen in Utrecht en Rotterdam en is daarmee een grote speler in de markt. Bij Balanz kun je terecht voor meer dan 200 lessen, variërend Hot tot Yin en van Barre tot Pilates. Je hebt ook de mogelijkheid om de yogalessen online te volgen. Je kunt kiezen voor lessen om je conditie op te bouwen en voor cursussen om volledig te ontspannen en tot rust te komen.
3. Yogaschool Saktiisha Yoga
Saktiisha Yoga in Den Haag is de ideale plek om kennis te maken met Sivananda yoga-lessen. Deze zijn erop gericht om diverse manieren tot rust te komen, onder meer door meditatie, ayurveda, diverse ademhalingsoefeningen (pranayama), maar ook asana’s in hatha-stijl en via mantra-zang.
4. Yogaschool Bliss Soul
De yogaschool Bliss Soul, geleid door Natasja, mag in onze top 10 van yoga in Den Haag niet ontbreken. Hier kun je terecht voor allerlei meditatietechnieken en voor rustgevende yogasessies. Je zult snel merken dat je stress vermindert en je meer tot jezelf gaat komen. En wie wil dat nu niet ervaren?
5. Yogaschool Sharma-yoga
Een pareltje in de Haagse yogawereld is zeker ook de yoga-instelling Sharma-yoga, die gesitueerd is in het Haagse Zeeheldenkwartier. Vooral de goede sfeer valt hier op, evenals de ruim aanwezige materialen en de goede yogalessen. Zoek je rust en wil je aan jezelf werken? Dan gaat dat bij Sharma-yoga zeker lukken!
6. Yogaschool IMoves
Houd je van een yogaschool die kleinschalig en intiem is? Overweeg dan een yogasessie te gaan volgen bij IMoves. Deze yogaschool in Den Haag biedt veel kwaliteit. Je kunt er terecht voor high intensity trainingen, maar ook voor kalmerende yogalessen die je helemaal tot jezelf laten komen. Zelfs een kinderyogafeestje behoort tot de mogelijkheden bij IMoves!
7. Yogaschool Zinyoga
Wil je graag relaxen en ontspannen in een super-de-luxe omgeving? Dan is Zinyoga een perfecte keuze. Je volgt hier namelijk yogalessen in een heuse villa, om precies te zijn op landgoed Ockenburgh, onder de bezielende leiding van Petra Duijvestijn.
8. Yogaschool Helder Yoga
In Scheveningen kun je als Hagenaar ook goed terecht voor perfecte yoga-ontspanning, namelijk bij Helder Yoga. De witte studio ziet er niet alleen strak en heerlijk ontspannen uit, maar is ook lekker ruim en groots van opzet. Niet voor niets scoort deze yoga-instelling op Google maar liefst vijf van de vijf sterren qua reviews. Reden genoeg om een keer een bezoek aan Helder Yoga te brengen!
9. Yogaschool Sunshine
Een prima plek voor een yoga retreat is Sunshine Yoga. Onder de inspirerende leiding van Jacqui Howles kun je hier zowel ‘on spot’ als via internet yogalessen krijgen op een hoog niveau.
10. Yogaschool Corazon
Een prettige yogastudio buiten het centrum van Den Haag, is Yogastudio Corazon. Deze yogastudio wordt door ervaringsdeskundigen geprezen om de goede yogalessen en de ontspannen atmosfeer.
